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肩こり

ここ1ヶ月肩こりに悩んどります。(*_*)ネットで色々検索すると、色々な対処方法がでてました。やっぱりストレス社会ですから、お悩みの方が多いんですね~(((^_^;)。数多ある対処方法の中、ストレッチを試しました。これがことのほか効くんです!やっぱり血行が悪くなってたのかな~ストレッチ後は肩が軽く~くなりましたよ(^-^)v。週末のマンスリーまでになんとか肩こりを解決しときたいです。(釣りの時は肩こりないかも・・ストレスないし(笑))
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